무릎재활2
십자인대 재건술 후 재파열 • 다시 수술이 필요할까?
십자인대 재건술은 무릎의 안정성을 회복시켜 주지만, 시간이 지나도 다시 다칠 가능성이 있습니다. 특히 춤이나 스포츠와 같은 활동은 부상을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 십자인대 재건술 후 재파열의 징후, 원인, 그리고 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 💡 십자인대 재건술 후 재파열의 징후 📌 1.급격한 통증재파열의 가장 흔한 징후 중 하나는 갑작스러운 통증입니다. 이는 당신이 경험한 것처럼 특정 동작, 특히 무릎에 충격이 가해질 때 발생할 수 있습니다. 이러한 통증이 나타난다면, 부상의 가능성을 의심해야 합니다. 📌 2.무릎의 불안정성재파열이 있을 경우, 무릎이 갑자기 꺾이거나 불안정성을 느낄 수 있습니다. 이런 상태는 일반적으로 정상적인 움직임이나 일상적인 활동에서 발생할 수 있으며, 걷거나 ..
무릎 뒤 땡김 • 원인과 해결책은?
무릎 부상은 일상생활에서 흔히 발생할 수 있는 문제 중 하나입니다. 특히 무릎이 꺾였거나 돌아갔을 때 불쾌한 땡김과 통증을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타날 때는 정확한 진단과 적절한 치료가 중요합니다. 이번 글에서는 "무릎 뒤 땡김"의 주요 원인과 이를 어떻게 극복할 수 있는지를 알아보겠습니다. 💡 무릎 뒤 땡김의 주요 원인 📌 1.무릎 인대 손상무릎이 꺾이거나 돌아갔다면, 인대 손상이 있을 수 있습니다. 특히 전방 십자인대(ACL)나 후방 십자인대(PCL)가 흔히 손상될 수 있습니다. 인대 손상은 대개 부기, 통증, 불안정함을 동반합니다. 인대 손상은 전문적인 검사와 진단이 필요하며, 심한 경우 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 📌 2.슬개건염반복적인 무릎 사용이나 무리한 움직임으로 ..